MAKASSAR – Ketua Umum Partai Demokrat Agus Harimurti Yudhoyono (AHY) memanfaatkan kunjungannya ke Makassar untuk berolahraga bersama komunitas lari setempat. Kegiatan ini dilakukan di kawasan Pantai Losari pada Kamis (17/2) pagi.
AHY berlari sekitar tiga kilometer menyusuri pinggir Pantai Losari. Sesekali ia menyapa para pelari dan pejalan kaki lain yang melintas di lokasi yang sama.
Putra Presiden ke-6 RI Susilo Bambang Yudhoyono itu mengaku menikmati suasana pagi di ibu kota Sulawesi Selatan tersebut.
“Luar biasa pagi ini saya bersama sejumlah komunitas lari di kota Makassar cari keringet, udaranya masih cukup sejuk tapi juga sudah berkeringat akhirnya,” kata AHY.
AHY juga sempat menikmati pemandangan ikon Kota Makassar, termasuk Masjid Kubah 99 yang terlihat dari kejauhan.
Jaga Imunitas Saat Pandemi
Politisi muda itu menegaskan bahwa olahraga merupakan kebutuhan dasar manusia. Menurutnya, aktivitas fisik sama pentingnya dengan makan, istirahat, belajar, dan bekerja.
“Jadi teman-teman, terutama generasi muda harus selalu sempatkan berolahraga, karena itu semua kebutuhan, bukan sebuah keharusan. Sama halnya seperti kita butuh makan, kita butuh istirahat, kita butuh belajar, kita butuh bekerja,” jelas AHY.
Menurutnya, olahraga teratur sangat penting untuk menjaga stamina tubuh.
AHY mengingatkan pentingnya menjaga daya tahan tubuh di masa pandemi Covid-19. Salah satu caranya adalah dengan berolahraga secara rutin dan teratur.
Meski memiliki jadwal padat dan sering bepergian ke luar kota, AHY mengaku tetap menyempatkan diri berolahraga minimal satu jam setiap hari.
“Saya juga berusaha walaupun di tengah-tengah kesibukan, sering ke luar kota, kegiatan pun pagi, siang, malam nggga lihat waktu, tapi selalu berusaha untuk menyempatkan diri paling tidak satu jam untuk berolahraga,” ujarnya.
Jadi kolumnis di Demokrat News!
Tulis apa saja, gaya bebas sesukamu. Cerita-cerita keseharian, pemikiran, atau perasaanmu. Baca ketentuannya di sini.
